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40代の不調・体のゆるみはとにかく「脇腹」を伸ばす！

24.10.31

47歳になって、とにかく思うのが「疲れやすい」「疲れが抜けない」なんですよね。 もう、朝起きた瞬間から「疲れ取れてないなー」と思いながら···

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