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焦り・ストレスでいっぱいいっぱいの時のヨガ

25.05.11

 やってもやっても終わらない！もうこんな時間。先が見えない仕事量…そんなとき、きっとあなたの姿勢は首が前に出て息が止まって鼓動が早くな···

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25.07.23

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